نصائح لاسنان بيضاء
 

نصائح لاسنان بيضاء
1- استخدامالسواك.

2-تنظيف الأسنان بمعجون أسنان جيد صباحاََ و مساءََيومياً.

3- الإكثار من تناول عصير الفراولة فهو يساعد على تبييضالأسنان.

4- تدعك الصفرة بعصير الليمون على قطعه قطن ، و يكرر ذلك يومياََحتى يختفي الاصفرار.

5ـ تدعك الأسنان المصفرة بمادة بيكربوونات الصوديوم (يتم شراؤها من الصيدلية) .مع عدم الإفراط في استخدامها لأن ذلك يؤثر على سلامهاللثة و الأسنان .

6- تؤخذ قطعة توست أو بقسماط و تحرق تماماََ على النار ،و تطحن جيداََ حتى تتحول إلى رماد ثم يخلط هذا الرماد بنصف ملعقة عسل ، و يدعكبالأسنان تكرر العملية و ستلاحظ نتيجة باهرة جداً العسل مفيد لبياض الاسنان لكنما يغني أنكم بعدها تغسلون سنانكم بالمعجون فقط لان العسل يسبب التسوس
م ن ق و ل للفائده :a2a1122: