01-31-2013, 10:13 PM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 28283
|
|
تاريخ التسجيل : Mar 2012
|
|
أخر زيارة : 12-27-2023 (12:41 AM)
|
|
المشاركات :
2,525 [
+
] |
|
التقييم : 4745
|
|
الجنس ~
|
|
اوسمتي
|
|
|
لوني المفضل : Gray
|
|
تكثر فاكهة المانجو في الهند
فؤائد فاكهة المانجو :
1- حبة واحدة من المانجو تحتوي على الكمية اليومية من فيتامين (c) للنساء. هذا الفيتامين ضروري جدا لكي يتمكن الجسم من زيادة امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى، الأمر الذي يبعد احتمال الإصابة بسوء التغذية.
2- وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على
نسبة عالية من الحديد.
|
|
|
|